En combinación con yodo, fluoruro y ácido fólico, esta sal alpina hecha de salmuera alpina pura brinda apoyo de tres maneras: el yodo es un componente importante para las hormonas tiroideas, el fluoruro ayuda a mantener la mineralización de los dientes y el ácido fólico es una valiosa vitamina B.
El ácido fólico contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga así como al funcionamiento normal del sistema inmunitario. También es necesario para la división celular y la formación de sangre.
El yodo y el ácido fólico juegan un papel importante en el desarrollo saludable del feto, especialmente durante el embarazo. La necesidad de ácido fólico aumenta durante el embarazo y contribuye al crecimiento del tejido materno. Por lo tanto, se recomienda especialmente a las mujeres que desean tener hijos, mujeres embarazadas y mujeres en período de lactancia para asegurarse de que tienen una ingesta adecuada de ácido fólico.
Las futuras madres también tienen una mayor necesidad de yodo. Esto se debe al aumento de sus propios procesos metabólicos y al inicio de la producción de hormonas para el bebé en crecimiento.
Otros grupos de personas que deben prestar atención a una ingesta adecuada de ácido fólico son los vegetarianos y los veganos. Aunque la ingesta con alimentos suele ser alta, dado que las verduras de hoja verde en particular contienen mucho ácido fólico, la biodisponibilidad es significativamente menor en comparación con las fuentes animales. Las personas mayores a menudo están menos provistas de ácido fólico que las personas más jóvenes, por lo que deben asegurarse de obtener suficiente ácido fólico.
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